🥢 Sekcja Nordic Walking Olimiii Osowa prowadzi treningi nieprzerwanie przez cały rok: wiosna, lato, jesień, zima. 👉 Zapraszamy na zajęcia do grupy poczatkującej lub zaawansowanej. 👉 Dlaczego NORDIC WALKING? ✅Obniża ciśnienie krwi, ✅polepsza ogólną wydolność organizmu, ✅polepsza ogólny stan zdrowia, ✅samopoczucie i zdolność do pracy, ✅wzmacnia mięsień sercowy i inne mięśnie, ✅poprawia wentylację płuc i nasycenie krwi tlenem, ✅wzmagając przemianę materii przyczynia się do spalania zbędnego tłuszczu, ✅obniża poziom lęku i stresu, ✅poprawia ogólną koordynację ruchową i zakresy ruchomości w stawach, ✅zwiększa odporność organizmu, ✅zapobiega chorobom cywilizacyjnym, ✅relaksuje, odpręża i pobudza wydzielanie endorfin i wiele innych. Chętnych do udziału w zajęciach zapraszamy do kontaktu.
